コラボレーション
ランニングをはじめ、多方面で活躍するローレン・フレッシュマン―ソックスデザインに込める思いとは。
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国際女性デーを記念して、私たちはスタンスチームの様々な分野で活躍するローレンフレッシュマンにフォーカスしました。
彼女は世界クラスのアスリートであるだけでなく、母親、作家、起業家、活動家として、非常に多忙な毎日を過ごしています。 現在、彼女はスタンスの2020年国際女性の日のキャンペーンの顔でもあります。私たちは最近、ローレンに、ランニング、執筆活動、今回のコラボソックスなどについて話しました。
Q：今回のソックスをデザインするにあたって込めた思いなどあれば教えてください。
ローレン：「REST/レジスト」の文字は、個人に向けた思いと、政治的な思いもあります。それは、世の中をより良くすることへの無関心に抵抗することの呼びかけです。その無関心とはスポーツで例えるなら、危険を冒さないようにという忠告を無視して押しのけることと同じです。そして、どのような方法で、女性の権利が拡大されたかの認識についてです。それは私たちが不適当であるという考えのもと抵抗し、考えを貫き通して達成されました。今後、その他の抑圧にも抵抗するために、女性たちの様々な声をどのように形にできるのか。やらなければならないことがたくさんありますね。
Q:あなたはいつも新しいことにチャレンジしていますよね？ワールドクラスのランナー、母親、起業家、女性活動家、作家、etc.。その全てのバランスをとるために何か気を付けていることなどがあれば教えてもらえますか？
ローレン：いや、個々でバランスをとることは難しいことではありますが、それらを結合してまとめることでバランスをとることは可能だと思います。私は自分が携わるすべてのことに、共通の目的があることを発見し、そこに焦点を当てており、それによって緊張が緩和されます。それは同時にすべてをうまくこなすという意味ではなく、私がしていることは、大きな岩を地道にころがして前進させているようなものなのです。私にとって、その岩は自分のコミュニティに良い影響を与えてくれるので、時々それについて詩を執筆することもあります、おやつと一緒にね。
Q:現在は怪我から回復していることはわかっていますが、何かランニングやトレーニングなどの習慣は変わりましたか？
ローレン：腱の損傷の回復には時間がかかる場合がありますが、3日ごとにランニングをすると、体の組織がよりよく順応していることがわかります。私は週に数日、雪が降っているときにはカントリースキーを、他の日にはマウンテンバイクに乗ります。テクニカルなロッキートレイルとロングクライミングが大好きです。スタンスソックスは、これらすべてのアクティビティに理想的なソックスです。
Q:ランニングを初めてみたいけど、どのように初めてみればよいかわからない人へアドバイスはありますか？
ローレン：ウォーキングとランニングのプログラムから初めてみてください。隔週で4週間、ランニングとウォーキングを交互に行います。初めて、1分間走り、4分間歩き、30分間ほどこれを繰り返します。次はランニングを30秒追加し、ウォーキングを30秒減らします。30分間継続してランニングするまで、この方法に試してみてください。これにより、筋肉、腱、骨がこの新しい動きに順応する時間が与えられ、体が変化します。それは、毎日子牛を納屋から家まで運ぶ農夫の古い話のようで、子牛が次第に大きくなるにつれて、農夫は次第に力が強くなります。
Q:ランニングの良いところは何でしょうか？
ローレン：ランニングは、今の自分と過去の自分をつなぎあわせて、自身の成長を見るのに役立ちます。
Q:体に身に着けるモノの一つとして、高品質のランニングソックスはどのくらい重要ですか？
ローレン：かなり重要です！「スタンスソックスの品質なら、滑って水ぶくれができたり、穴があいたりすることで誰も悩まないでしょう。」
Q:新しいソックスはスタンスフィール360で構築されているだけでなく、吸湿発散性と抗菌性を備えていて、生涯保証のINFIKNITテクノロジーを採用しています。これは消費者にとってもメリットのあるものであり、より環境に優しく長期的に継続可能な製造方法であると私たちは考えています。この取り組みに対して、あなたはどう思いますか？
ローレン：まず第一に、FEEL360に加えて、INFIKNITテクノロジーで私とのコラボソックスを作ってくれてありがとう。多くの人々と同じく、私もいつもの習慣を地球の環境問題に配慮したものに調整するのには時間がかかりました。長い間、あまり環境問題に目を背けていましたが、今は注意を払い、目をそらさずに、自分の習慣を変化させようとチャレンジしている段階にいます。今から1年後には、自分の行動そのものに大きな変化が見られるようになると思います。
そして最後に、スタンスソックスを買うことはそのような意味合いでも大きな一歩です。
Q:INFIKNITテクノロジーについて説明していただけますか？
ローレン：INFIKNITテクノロジーを織り込んだソックスは、摩擦の耐久性を高めることにより、何千回も履くことが可能です！
Q：トレーニング中に音楽は聴きますか？好きなプレイリストがあれば教えてください。
ローレン：毎日、ポッドキャストで音楽を聴いています。私が好きなのは、日常の人々が物語を語る「The Moth」です。他の人の話から多くを学んでいます。
Q:今後の何か新しい試みはありますか？
ローレン：私は今スポーツ業界での女性について本を書いていて、リトルウィングアスレチックスと呼ばれるプロ級の女性ランナーの世界クラスのグループを指導しています。Instagramの@runlittlewingでオリンピックトライアルの進捗状況をチェックしてみてください。
